সুন্দর ত্বক পেতে চাইলে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জরুরি। সেইসঙ্গে সানস্ক্রিন ব্যবহার, নিয়মিত ময়েশ্চারাইজ করা, ধূমপান এবং অ্যালকোহল সেবন এড়িয়ে চলার মতো অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। গরমের এই
বিস্তারিত
সন্তান জন্মদানের জন্য নারীর পাশাপাশি পুরুষেরও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন জরুরি। অনেকক্ষেত্রে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা দুর্বল থাকার কারণে নারী সন্তান ধারণে ব্যর্থ হয়। খাদ্যাভ্যাস এক্ষেত্রে বড় একটি বিষয়। প্রতিদিন
শীতের সবজি ফুলকপি দিয়ে মজাদার কাটলেট বানিয়ে ফেলতে পারেন। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি পুষ্টিগুণেও অনন্য। বিকেলের নাস্তায় সসের সঙ্গে কাটলেট পরিবেশনের আগে রেসিপি জেনে নিন। যা
একটি চিঠির উত্তরের আশায় মাসের পর মাস পার করে দেওয়ার সেইসব দিন হারিয়ে গেছে। প্রযুক্তির কল্যাণে এখন সেকেন্ডেই পাঠিয়ে দেওয়া যাচ্ছে মনের কথা জানিয়ে মেসেজ। তবে রিপ্লাই
মন যখন খারাপ হয়ে যায় তখন অনেকেই ভাবেন কোনো জাদুমন্ত্রবলে যদি মনটা ভালো করা যেত! জাদুমন্ত্র না থাকলেও কিছু ছোট উপায় রয়েছে, যা ব্যবহার করে মন ভালো
