শীতকালে একটু অসাবধান হলেই ঠাণ্ডা লেগে যেতে পারে। তা থেকে সর্দি মাথা যন্ত্রণা, গলা ব্যাথা, কাশি ও বুকে কফ জমে যাওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দেয়। সময় মতো এই সমস্যার চিকিৎসা
অফিসের প্রধান কর্মকর্তা বা বস কর্মীদের দিক নির্দেশনা, কাজ নিয়ে মতামত দিয়ে থাকেন। সেইসঙ্গে কর্মীদের পেশাগত জীবনে উন্নতিতেও সাহায্য করেন। তিনি চান তার অভিজ্ঞতা ও দক্ষতা দিয়ে পুরো দলকে এগিয়ে
আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রক্ত। শরীরে নদীর মতো রক্তস্রোত প্রবাহিত হয়। বেঁচে থাকার জন্য রক্তের ভূমিকা বলে শেষ করা যাবে না। রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ স্বাভাবিকের তুলনায় কম থাকলে তাকে রক্তস্বল্পতা
এক একটা রং আমাদের মনে এক এক ধরনের অনুভূতির জন্ম দেয়। ব্যক্তিগত পছন্দ ও অপছন্দের রং থেকে জানতে পারবেন একজনের মনের হদিস। তবে এটা ঠিক, কারো ওপর রঙের প্রভাব অনেকটা
শীতকালে ত্বকের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। শীতে ত্বক হয়ে পড়ে স্পর্শকাতর, খসখসে ও প্রাণহীন। ত্বক হারিয়ে ফেলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা। তখন প্রয়োজন হয় ত্বকের বিশেষ যত্নের। কিছু ঘরোয়া উপায় মানলে
চা খুব জনপ্রিয় পানীয়। ক্লান্তি দূর করতে, আড্ডা জমাতে, মনকে ফুরফুরে করতে চায়ের জুরি নেই। শুধু কি তাই শরীর সুস্থ রাখতে চা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এতে রয়েছে কিছু
সুস্থতার জন্য হাড়ের যত্ন নেওয়া জরুরি। ভাবছেন, শরীরের ভেতরে থাকে যে হাড়, তার যত্ন নেবেন কীভাবে? আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে, কোন খাবারগুলো হাড়ের জন্য ক্ষতিকর আর কোনগুলো উপকারী। বয়সের সঙ্গে
চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিস একটি ভাইরাসজনিত সমস্যা। এটি একটি সংক্রামক রোগও। এর ফলে কোনো কোনো সময় বা মৌসুমে একসঙ্গে অনেক মানুষ এ রোগে আক্রান্ত হন। তিন থেকে সাত দিনের মধ্যে
মানবদেহের সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ ত্বক। সুস্থ, সুন্দর ও উজ্জ্বল ত্বক সবাই প্রত্যাশা করে। বিশেষ করে মেয়েরা ত্বক নিয়ে ভাবনায় থাকে বেশি। এর জন্য দামি দামি প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকে
কাউকে হয়তো পছন্দ করেন, হয়তো তাকে মনে মনে ভালোও বাসেন। এদিকে জানা নেই তার মনের খবর। এমন পরিস্থিতিতে কি করবেন, ভেবে হতাশ হচ্ছেন? হতাশ হওয়ার কিছুই নেই, সবকিছুরই সমাধান খুঁজে
